Kudy do pohody : tisíc snadných rad, jak se uklidnit /
Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou čtenáře doprovází pan Zkoumal se svými otázkami....
Uloženo v:
| Série: | ,
část |
|---|---|
| Hlavní autor: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2016
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 02279nam a2200565 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | nkc20162773177 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20230911095848.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 160119s2016 xr a e f 000 0 cze | ||
| 020 | |a 9788026210443 |q (brožováno) | ||
| 040 | |a ABA001 |d BOA001 |e rda | ||
| 072 | 7 | |a 159.9 |x Psychologie |9 17 | |
| 080 | |a 613.86 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.923.5 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.913 |2 MRF | ||
| 080 | |a 141.21 |2 MRF | ||
| 080 | |a 17.02 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Nešpor, Karel, |d 1952- |7 jn99240000767 |9 17691 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Kudy do pohody : |b tisíc snadných rad, jak se uklidnit / |c Karel Nešpor |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Portál, |c 2016 | |
| 300 | |a 167 stran : |b ilustrace ; |c 20 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografické odkazy | ||
| 520 | 2 | |a Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou čtenáře doprovází pan Zkoumal se svými otázkami. | |
| 520 | 2 | |a Čtivě napsaná příručka radí, jak dosáhnout vnitřního klidu a životní harmonie. | |
| 650 | 0 | 7 | |a zvládání stresu |7 ph135858 |9 17692 |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeřízení |7 ph303239 |9 15682 |
| 650 | 0 | 7 | |a psychohygiena |7 ph115945 |9 13045 |
| 650 | 0 | 7 | |a relaxace |7 ph125108 |9 17693 |
| 650 | 0 | 7 | |a optimismus |7 ph337763 |9 17694 |
| 650 | 0 | 7 | |a pozitivní myšlení |7 ph124475 |9 11691 |
| 650 | 0 | 7 | |a životní harmonie |7 ph138147 |9 12273 |
| 650 | 0 | 9 | |a stress management |9 23673 |
| 650 | 0 | 9 | |a self-management |9 23225 |
| 650 | 0 | 9 | |a mental hygiene |9 26574 |
| 650 | 0 | 9 | |a relaxation |9 26810 |
| 650 | 0 | 9 | |a optimism |9 26811 |
| 650 | 0 | 9 | |a positive thinking |9 23210 |
| 650 | 0 | 9 | |a harmony of life |9 23205 |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |9 11830 | |
| 655 | 9 | |a popular works |9 23091 | |
| 787 | |i Z cyklu: | ||
| 942 | |c KN |6 _ | ||
| 999 | |c 19399 |d 19399 | ||
| 993 | |0 0 |1 422130033046 |4 0 |6 1517_ |7 0 |9 25108 |b 0 |c KN |d 2023-09-11 |e 6 |f DOSP |g 15/17 |h 199.00 |l DOSP |m 2 |r 2025-01-06 |s 2024-11-27 |t 5 |w 2023-09-11 |y KN |z N | ||